黄山

峨眉山

庐山

　　每天奔波于30多摄氏度的高温下工作和生活，心情烦闷是可以理解的，为了让自己放松，不少人都开始寻找放松的方法，而外出旅游既减压又避暑，因而得到了不少人的青睐。纵情山水间，享受优悠游，成了不少人暑假期间出游的源动力。在这个夏天，就随着我们去寻找清凉一夏吧。

　　武夷山 清凉天然成

　　福建的武夷山典型的丹霞地貌，素有“碧水丹山”、“奇秀甲东南”之美誉。据了解，武夷山的年平均气温在8.5-18摄氏度之间，整个景区修竹茂林、峰峰含翠，清凉天然成。有到过武夷山游玩的人士表示，上午9时之前和日落之后，武夷山更是清风送爽，清凉宜人，是避暑的好地方。

　　业内人士告诉记者，夏季在武夷山游玩，感受清凉最好的办法就是爬山和乘坐竹筏沿着九曲溪顺流而下。沿着武夷山苍翠的山间小道拴级而上，两旁绿树成了天然的遮阳伞，因此树下的温度不会高，人走在期间也不会太热，微风吹来，那种透心凉的感觉令人醺然若醉。如果觉得爬山还是的辛苦的话，那就乘坐竹筏顺着九曲溪水欣赏两岸的风景，竹筏在碧水丹山之间漂移，如在一幅度巨大的山水画中行走，两岸青山尽收眼底的同时，心似乎也会随着溪水忽而平缓忽而湍急起来。

　　此外，武夷山中海泼410米的天游峰也是必游之处，天游峰壁立万仞，高耸于群峰之上。从一览台上凭栏远眺，但见群峰点点，俯瞰九曲溪，溪水蜿蜒，竹筏轻荡，武夷山的山水尽收眼底，令人陶醉。

　　三清山 最“新鲜”的世界自然遗产

　　在第32届世遗大会上，江西省上饶的三清山以全票通过，成为我国最“新鲜”的世界自然遗产，要享受清凉世界，当然少不了三清山了。

　　三清山，自古有“高凌云汉江南第一仙峰，清绝尘嚣天下无双福地”之美誉。行走在山间，飘飘荡荡中体会着像鱼儿游弋般的欢畅……此外，三清山还有别具一格的奇峰怪石、急流飞瀑、峡谷幽云等雄伟景观。

　　三清山奇峰矗天，幽谷千刃，形成了东险、西奇、北秀、南绝的景观，美在古朴自然，奇在形神兼备。山上奇峰怪石不可胜数，云雾宝光叹为观止，珍树仙葩世所罕见，灵泉飞瀑与丹井玉液媲美……故有“天下第一仙峰，世上无双福地”之誉。从东部一条古老的磴道步上4公里，即到中部景区的风门（又名玄关）。在风门抬头东望，银瓶石顶端有天生石指，称为神仙指路，由此上山2.5公里，经千步门、百步门，到天门。一路可观赏清都吊桥、醉罗汉、望天蛤蟆、仙果石等怪石奇景。登上天门，即进入三清福地。三清福地为三清山的中心，海拔1460米，建于此的三清宫有路直达最高峰玉京峰，相距仅2公里，为观日出最佳处，云雾时飘时散，似在天上仙镜。

　　三清山的南部景区以峰峦造型奇特、形象生动逼真闻名，集三清山风景的精华，其中最奇特的是东北有高达100多米的巨蟒出山峰，引伸头部，高昂而视。其形其景，令游人驻足观赏。

　　黄山 “一岁竞无夏”

　　“四月始知春,一岁竞无夏。”这是清代人曹文植用以描绘黄山的诗句，原来以奇松、怪石、云海、温泉“四绝”著称的黄山也是一个理想的避暑胜地。黄山的秀丽风光是大自然造化中的奇迹，因而历来享有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的美誉，虽然是7、8月，但峰峦苍翠欲滴、幽谷浓阴覆盖的黄山仍是百鸟鸣噪，白天凉爽无汗，晚间盖被方能入睡。

　　到黄山游玩，有几个地方是必须去的，如有“情人谷”之称的翡翠谷，因池潭水涨满溢、澄碧清凉而成为黄山比较受欢迎的避暑地之一。沿着溪水逆流而上，在翠绿的竹林中穿梭，葱郁的竹叶遮挡了盛夏的炎炎烈日，整个环境令人倍觉清凉。在这里，还有40余个大小不同、形状各异的彩池，清澈透明，两岸青山清晰地倒映其中，有的池因池底岩石的颜色而五彩缤纷，由于池水的深浅不一，使池水的色彩更富变幻。相信许多人都还记得电影《卧虎藏龙》中李慕白和玉娇龙在竹林打斗的情节，那郁郁葱葱、竹枝摇旖的清凉之地据说就是花镜池了。

　　庐山 重温《庐山恋》

　　据悉，当年蒋介石在南京的时候，就经常在夏天上庐山避暑的，因为庐山白天的温度要比山下低5摄氏度，到了晚上，温差可能达到10摄氏度以上。即使是炎炎夏日，走在庐山，拂面而来的只有凉凉的山风，哪还有酷暑的影子。

　　庐山的风光以自然取胜，锦绣谷是人们最推崇的庐山景点之一，景色美，风光好，长1.5公里有石阶都是顺着绝壁悬崖修的。沿着石阶往前走，身边是万丈悬崖，一路上有不断闯入视线的美景，天桥，险峰，真的可以用“奇”来形容。除了观光外，游人还可以去牯岭街外的庐山电影院看了一场《庐山恋》，据悉，这家电影院一年365天只放《庐山恋》这一部电影。坐在影院里，大人们在怀旧，孩子们则在影片中惊喜地发现了这两天走过的各个景点，皆大欢喜。

　　峨眉山 “五月须近火”

　　“山上山下气温相差14摄氏度，7、8月份平均气温只有11.8摄氏度，走在峨眉山，满山层层叠叠的树，处处是飞瀑、清涧。”这是不少夏天曾到过峨眉山的人的一致看法，而早在唐代，诗人曹松就以一句“五月峨眉须近火，木皮岭上只如冬”一语道出了山外酷暑难耐、但峨眉山中清凉一片的景象。

　　清音阁是峨眉山中最佳的避暑胜地之一，两条清澈的溪水从桥下奔流而过，两溪交汇处有牛心石，溪水撞击巨石，发出巨响，音似雷鸣。盛夏时节来到这里，在浪花飞溅激起的层层水雾中，欣赏阳光下照出五彩纷呈的虹影，令人赏心悦目，暑气顿消。由清音阁上行六公里左右,就是另一处避暑胜地洪椿坪。经过曲折3200余级台阶的长坡后，掩藏在宝掌峰下的一片丛林之中的洪椿坪，令人倍觉凉意沁心。 　　(文/朱雪红 图/新华社)